Blog

Vægttab? Nej fedttab!
Det er vigtigt, at vi skelner mellem begreberne vægttab og fedttab, når vi taler om vægttabsforløb og sundhed. Hvorfor? Fordi vægttab betegner den samlede mængde tabt kropsvægt, og fedttab betegner, som ordet antyder, tabet af kropsfedt. Hvorfor spiller det en rolle? Det gør det af den simple grund, at vi som oftes går i gang...